分析自我长痘的原因，开始尝试新的治痘方法。
脸上的痘痘的对身体内部机能的反映，个人长期的无规律生活显现在了脸上。这是一种警告！就像吃多了冰激凌肚子痛是一个道理。所以单纯的使用某种化妆品是不管用的。要从根本上改善生活作息和饮食习惯。不吃冰激凌了，就会减少拉肚子的可能；我们不会拉着肚子，吃了药还在吃冰激凌。这是错误做法。
对于战痘也是如此，我好像几年内都没有在晚上11点前入睡了，所以这会影响到肾的休息，肾休息不好就会在脸颊和下巴长痘。有句话是相由心生，一个道理。我在钻研这么多资料后开始改变我的生活。在阅读中发现我国的中医理论十分伟大。中医里说脸长痘痘是因为血脉不通，上面的火没有排到下面。晚睡就会影响火气的下排。
看了一期的《百科全说》（视频资料http://www.tudou.com/programs/view/hzvvd4omijy/），里面说到土豆片对于痘痘有很好脸部痘痘治理工程记录2010年2月19日的效果。所以昨天晚上开始就在痘痘上敷土豆片，五分钟换一片。今天就感觉消肿了许多，我痘痘确实是挺大的。还有艾叶泡脚用来消除火气，打通经脉，今天还没有买到。明天开始尝试。
这是我第一篇战痘日记。以后还会和大家继续分享！我会努力战痘下去的！
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