妙招三：按摩颈霜
妙招三：杀菌
天然美容品推荐：白白软软的面粉
tips：喜欢吃零食的女性，怕因为贪嘴长胖。那么，可以在馋嘴的时候，给自己弄一杯醋蜂蜜，用温开水冲服，每天2-3次，按时服用，经常坚持，不仅可以减肥，还能让粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。
tips：面膜虽然效果好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。这种牛奶面粉面膜一星期最多只能敷3次，太过频繁对肌肤反而不好。若想达到最佳效果，最好按照我说的去做呢。如果长期连续使用，每周2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！
除了眼睛，什么地方最容易泄露女人年龄的秘密？当然是脖子了。要知道，这个地方可是我们最容易忽略的。这次我们要用到的依然有面粉和牛奶，只是需要再多加一点滋润的蜂蜜和一点点的柠檬汁。因为是给颈部按摩，所以用量不多，全部调和完毕只要鹌鹑蛋大小就够用了。按摩前先把热毛巾敷在脖子上，等颈部的毛孔完全张开后，再把我们调好的颈部按摩膏抹在脖子上，从下往上轻轻抹开。按摩时，头微微上抬，从锁骨部位开始向上推拿，左右手各做10下。对于颈纹比较深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太过用力。这样做，能有效修复缺乏保养而受损的颈部皮肤细胞，让因日晒、风吹老化的颈部重新变得细嫩起来。
醋有很好的抑菌和杀菌作用。如果不小心有体癣、足癣和灰指甲，可以选用质量上乘的醋2斤，将患了病的手或脚放到里面浸上1到2小时，浸后过一阵子再用清水洗，每天1次，千万不能间断哦。另外，醋也是一种很棒的痘痘克星哦。去药店买30克嫩皂角刺，加上100毫升的醋，混合之后用文火煎浓，滤掉皂号角刺渣，再用制作好的汁液涂擦在长有痘痘和脓包的患处，过一段时间，痘痘就会自行消退。这种方法对于那种因为长痘，而引起的脓疤也能治愈哟。
牛奶营养丰富，这是小孩子都明白的道理。但是，你知道吗？牛奶中除了那些丰富的乳脂肪、维生素及矿物质外，还有外用时，极易被人体吸收的酵素和乳酸。乳酸有柔软、更新角质的作用，能温和去死皮；而酵素则有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用；而牛奶里的钙则能帮你美化指甲，保护指甲不易断裂。
妙招四：按摩膏
去美容院按摩，不知不觉会花掉你足够买上几件漂亮衣服的钱。不用那么麻烦，就大米按摩膏吧。将熟透的米饭盛在小碗中，然后用勺子将它碾烂(比较容易)。取出适当份量的米糊按摩膏，按皮肤温度高低均匀涂抹在整个面部，先两颊，再鼻与下巴，最后额头。用无名指与中指以画圈方式轻轻按摩，动作尽量轻柔。按摩3-5分钟后，用柔软的纸巾将米糊擦净，用水把脸清洁干净，然后再进行正常护肤程序。
天然美容品推荐：女人吃不够的醋
妙招三：黑头贴
妙招一：洁肤水
tips：这种按摩膏每周使用一至两次即可。对于肤色暗黄、黑头白头等面部问题较明显的区域，可以适当增长按摩力道与时间。
其实面粉的美容功效早就被证实。现在超市里还有很多面粉还特别添加了薏米粉和珍珠粉。其实，选用便宜的普通面粉就可以收到很好美容的效果了。我要提醒大家的是，单纯使用面粉，皮肤比较难吸收，所以建议在用面粉美容时，最好与其他蔬菜、水果等材料进行混合搭配使用。现在不是流行混搭风么，让我们也来潮流一把！
早晨起床眼皮肿了，原因有很多。比如昨夜睡前喝了太多的水，或者是近段时间太劳累，再不就是你伤心大哭、过度抽烟、眼睛发炎、长期在电脑前工作造成的惨痛局面。别急，别急！肿眼皮的克星来啦。用适量牛奶和醋加开水混合调匀，然后用化妆棉蘸着在眼皮上反复擦拭，再用热毛巾捂一下，很快就可以消肿。
tips：这里要提醒大家的是，如果皮肤晒伤十分严重，疼痛剧烈，皮肤爆裂或者起了小泡，那还是尽快去医院就医，因为此时你的皮肤很可能已经伤到真皮层。
tips：这种面粉洗面奶完全不用担心它对皮肤会有任何负作用，属于温和去油哦。因为它绝对的天然，所以，只要你愿意，每天使用都可以。但是要提醒你的是，每次使用时，不要太多，因为面粉很容易受潮，你弄多了用不完，只会浪费。
醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成份是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
妙招一：柔肤
要使头发保持柔软、有光泽，可在洗发后用清水加少许醋再洗一次。常用醋加一般热水洗头，可治疗掉发、头皮痒。如果你的头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。那么每天临晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。也可以在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
tips：世上没有丑女人，只有懒女人。如果真是忙到分秒必争的程度，也请在临睡前，用化妆棉棉蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子(擦完可以直接躺好睡觉，不用洗掉)。坚持一段时间也可以使肌肤光泽滑溜。
tips：有时醋美容掌握不好度，稍不小心用多了，那就暂时先呆在家里。因为那种酸味一下子不可能挥发掉，走在人群中会有味道，这是一件很让人难堪的事，所以，一定要等味道挥发了才能出门。
妙招一：洗面奶
妙招二：洗发膏
晚上临睡前洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
妙招二：百搭面膜
很多朋友常抱怨洗面奶不好用，现在就按照我说的去做吧！用温水把脸上的肌肤打湿，最好用温热的毛巾敷一下，这样能让皮肤充分湿润，毛孔内的油脂会更容易浮出。现在可以清楚看到油光了，那么用你已经湿润的手抓起面粉，在你最容易出油的几个部位开始涂抹吧。是不是感觉象在和面，没有关系，你就根据脸部肌肤的纹路，慢慢打圈，轻轻的按摩2分钟。这时你会明显感觉到脸上没那么湿了，面粉团渐渐干。ok，停止按摩动作吧，轻搓几下，用温水洗掉脸上的面团，照照镜子，脸上油光的感觉没有啦。是不是很神奇呢？
脸上长痘痘吃什么药把白米放入容器中搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水倍的温水就完成了，可以直接拿来洗脸啰！那些洗米水的沉淀物取出涂抹在脸上，轻轻地搓，还有去死皮的功能。
在夏天的时候，很多姐妹们都有过肌肤被强烈紫外线晒伤的经历。这个结果不一定是我们没有做防护工作，而很有可能是防晒霜有时spf值不够，或者在户外活动时间太长造成的。皮肤一旦发现变黑、发热或者红肿的情况，赶紧用牛奶与冰敷尽可能的挽救受伤肌肤。牛奶里含有的酵素是非常好的消炎药，对于皮肤红肿及缓和皮肤紧张有特效。
妙招三：去皮屑
tips：这个方法比较适合偏油性和较粗糙的肌肤，可以去角质，除皱纹的效果更明显。用软饭团涂在t字部位，还能去黑头。
如果觉得还是会影响到你漂亮的妆容，赶紧把已经不热的牛奶醋冻进冰箱，过了一会儿取出来，化妆棉在里面浸透，敷在眼睛上。用五指轻轻按住眼眶，慢慢地从眉毛到眼皮做下压和上拨的动作，再从太阳穴至眉尖。大概三四分钟以后，揭下化妆棉。啊，你会马上觉得肿胀眼皮儿又按照原来双眼皮的痕迹睁开了，迫不及待照镜子，红肿的“桃子”变成了两半，哈哈，效果太明显了！如果你时间足够，可以在出门前再做一次。
在每天洁面之后，再换一盆清水加一汤匙的醋，洗一次，然后再用清水洗净。然后再把醋与甘油以5：1的比例混合涂抹皮肤，长期使用，粗糙的皮肤会逐渐恢复细嫩。
米饭这类淀粉类食品，具有一定的吸附作用。取一小团煮熟的米钣(最好带点温热的，太冷黏性就不够了)，用它在脸上揉搓，不仅可粘去皮肤表面的灰尘、油脂及其他污物，令皮肤细腻洁净，还可以给皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。一定要把饭团用手压实，用它们在脸上自下而上的四处滚滚，脸上皮肤接连3、4天都会很滑，脸上长痘痘吃什么药时尚主妇巧施魔法：大米白面变身美容至宝很嫩。
秋冬季的时候，天气干燥，经常可以见到很多细小的皮屑从身上弹下。去医院检查，却什么问题都没有，只是身上到处都是一道道抓痕，洗完澡后擦上润肤霜也不管用。怎么办？赶紧让牛奶帮你忙吧。
脸上长痘痘吃什么药时尚主妇巧施魔法：大米白面变身美容至宝，天然美容品推荐：人见人爱的大米
妙招一：晒后修护乳
天然美容品推荐：营养丰富的喷香牛奶
妙招二：养发
tips：颈部按摩在临睡前做，效果会更好。日常生活中要注意，由于颈部肌肤比面部还要薄，所以不要给它使用太滋润、太油腻的护肤品。
tips：做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤也可以得到保养。另外，吃大蒜后不管怎么漱口，通常嘴里会有残存的异味。这时含一口牛奶于口腔中等待片刻，然后用热水或冷水漱口，蒜臭味即可祛除，很有效的呢。
在一个小罐子里融化一大勺食盐和4倍的奶粉，在浴缸放好温热的水。清洁全身肌肤后，将牛奶与盐的调和的糊浆涂满全身，然后轻轻按摩身体，务求令牛奶发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。经过10分钟的按摩后，牛奶盐浴的蒸气，使毛孔扩张并发挥深层洁肤作用，同时增加身体的血液循环。再浸泡约10分钟后，开始进行你日常的洗浴流程。起来时，你会发现，细小的皮屑似乎溶解掉了，不见了。(此法每周坚持使用一次，便可以彻底告别皮屑啦。)
tips：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质。
tips：千万不要放到坏掉，只要是略微有点酸味就可以使用了。另外，当次做好的当次使用，不可以放到下次。
你有没有想过，餐餐都要吃的大米也能成为美容至宝吗？不要怀疑，这一切都是因为大米中富含的维生素a、b、e，氨基酸和盐酸，能有效防止肌肤干燥，防止肌肤衰老，同时能抗色素沉着。正因为水溶性维生素非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
tips：在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚指甲，然后再进行修剪。此时，不但指甲皮易于修剪，而且指甲缝中的污垢也容易清除，手指甲和脚指甲也光亮晶莹。
洗米水可是非常好的洗脸水哦，甚至会比一些洁面乳还要有用，有美白、祛斑的功效。大家要记住哦，这种自制的洁肤水一定要用那种加工好的精米，不可以使用糙米哦。
首先用凉水洗脸，并用毛巾轻轻擦拭疼痛、红肿的部位。然后将牛奶放到冰箱里急冻，5分钟后取出(此时还未冻结成冰块)。倒出一部分冰牛奶将毛巾浸湿，迅速敷在发烫的肌肤上。待疼痛有所减轻后，再把化妆棉放在冷牛奶中浸湿，再敷在红肿的几个部位。等化妆棉已经不冷，再将化妆棉浸湿再敷，如此反复2-3次。拿出压缩面膜(将剩下的冰牛奶吸干，敷着冰牛奶面膜，仰躺30分钟，待面膜干透后揭下，给皮肤拍上一点爽肤水。
妙招二：去除浮肿
这种方法可能大家觉得有些奇怪。其实早在古代，就有女子把米碾碎装在袋子里，再用清水将装有碎米的浸泡，取浸泡之水洗面洗头的习俗。这种洗发膏的具体做法是用水淘米，取淘米水沉淀后，取下层沉淀层置于茶杯中存放至有酸味，像用洗发膏一样用于头发上。它的功效是使头发黑亮、顺滑，还可以使白发变黑哦。
用面粉配合各种蔬果汁，做成面膜，不仅经济实惠，还能有效解决皮肤问题，让你的脸重新战线洁净、润白。是不是已经迫不及待了？那么，赶快开始吧。这次要教给你们的，是最最简单的牛奶面粉面膜。取面粉与牛奶，按照3比2的比例(可以加入适量热水)，用力搅拌，让它们能够均匀混合在一起。美容用的小刷子，大家都有吧，就是那个了，用它蘸上自制的面膜涂抹在脸上吧。开始时，记得用先薄薄刷上一次，然后趁它没干前，再刷一次，这样能让皮肤更好的吸收。记得定好时钟，双眼闭上，放一首舒缓的音乐。哇，15分钟很快到了，赶快去把脸上的面膜洗干净吧，新的容颜正喜滋滋的等着你呢。
美食和美女，是让人生活色生香的构成要素，从经史子集到民间智慧，厨房和吃食在男欢女爱中都地位尊崇，有掌定乾坤的奇效。但是，你们有没有想过。当你在厨房为自己或家人精心准备美食时，手边那些每日都会亲密接触的事物，就拥有将你变得更加美丽的魔法，方便又便宜的它们可会让你得到意想不到的美容效果哦。
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