清痘灵青春痘的防护和一些相关的问题，如果可能的话，可以去看中医，因为青春痘主要是因为身体内的激素过多，或身体是湿热体质，这一块中医调理比较好！平时少吃辛辣，油腻的食品！戒烟戒酒，戒躁！注意休息平时一般的护理方法有以下几中1：晚上10点入睡前，可以用绿豆粉用水调成糊，做成面膜敷脸！绿豆有清热解毒的效果2：有红豆，绿豆，黑豆，一起煮，每日服用3次，也可以熬成汤喝3：别用迪豆，除非你很用钱，而且还得每天擦麻烦，那东东就是治标不治本，一停药，病情更严重，还会破坏皮肤的自我保护环境。推荐《芦荟清痘灵》药店有售，我用过效果很好！你皮肤干燥所以用后要多使用保湿的东东保养清痘灵下4：如果不是急着去相清痘灵青春痘的防护和一些相关的问题亲的话~~~~，建议别用药《中药除外》可以自己栽一株芦荟，每天早晚把芦荟捣烂敷脸，每天坚持，不经可以去痘，而且还有美白，靓肤的效果！希望你能早日战痘成功，也希望我的方法有用！没人肤质不一样，反正我现在的痘痘就是靠这些办法调养的，平常要多运动，别当宅男宅女！~~~~~
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