长了痘痘的战友们，你们是不是每天都喜欢呆在屋子里不出去，在电脑前过着越来越堕落的日子，商场，超市都不是你会去的地方，因为那里的人太多，目光会让你抬不起头。你们会不会经常跟朋友打听，哪个产品用了之后效果比较好，经常做实验室里的小白鼠。可能这些都不会让你们抓狂，最让你们受不了的是，好好洗脸肯定会脱皮，用越好的洗面奶脱得更严重，不清场洗吧，脸上出油出得厉害，痘痘长的更快。一个不小心，吃点辣的食物或者刺激的食物，满脸通红，第二天就又不用出门了。这篇文章写的是网友长痘痘的亲身感受，怎样。
这些尴尬我都亲身经历过，各大医院皮肤科都被我踏个个遍，不是因为他们能开出很好的偏方，只为到医生那里寻求一点安慰。如果你也想快点远离痘痘的话，不妨注意下自己的饮食，多吃蔬菜水果，补充每天必须的水分。经常做做运动，但是如果您是在户外做运动，回来之后最好洗个热水澡，这样外面的灰尘就不会堵塞您的毛囊，痘痘也无处藏身了。最后一点小建议，摆正自己的心态，敞开心扉，长痘痘又不一定是丑事，大胆的走出去，想逛街shopping，挑自己喜欢的衣服，买自己想吃的东西，大大方方的出去，长了痘痘也要一样自信。保持一份愉快的心情，这样痘痘也会少很多哦。建议扩展阅读：
我也是随便写写，不知道你们会不会和我有一样的感受呢。
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